เบาพารา เบาตับ

พาราเซตามอล ยาสามัญประจำบ้าน ลดไข้ บรรเทาปวด ที่ได้รับความนิยมที่สุด ราคาถูก หาซื้อง่าย ใครๆก็ทาน แถมบางคน ทานเป็นประจำอีกด้วยนะ แต่รู้หรือไม่ว่าการบริโภคบ่อยๆ อาจเกิดการดื้อยา เมื่อรับประทานเกินขนาดอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้   กระทรวงสาธารณสุข ที่ระบุว่า  มูลค่าการบริโภคยาของคนไทยในปี 2553 ทั้งยาแผนปัจจุบัน และแผนโบราณที่ผลิตเองและนำเข้าประมาณ 4.7 หมื่นล้านเม็ดต่อปี หรือเฉลี่ย 128 ล้านเม็ดต่อวัน มีผู้ป่วยซื้อยาเองร้อยละ 15 โดยอาการป่วยที่เป็นสาเหตุให้หาซื้อยาเองเพื่อรักษานั้น ได้แก่ ปวดหัว …

ไข่ขาว แหล่งโปรตีนของผู้ป่วยไตเสื่อม ฟอกไต

ผู้ป่วยไตเสื่อม และ ผู้ป่วยฟอกไต ล้างไต จะทานโปรตีนได้ไม่เท่ากันนะคะ สำหรับผู้ป่วยไตเสื่อมระยะ 3-5 ทานดีแต่ควรจำกัดปริมาณ สำหรับฟอกไต ล้างไต ควรทานมากกว่าปกติ   “ไข่ขาว”  เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นอาหารที่ให้โปรตีน ที่มีคุณภาพสูง เหมาะสำหรับเสริมโปรตีน เพื่อเพิ่มค่าอัลบูมินให้กับร่างกาย โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคไต แต่ปัญหาที่ เกิดขึ้นจากการต้องกินไข่ขาวทุกๆวัน วันละหลายฟองทำให้เกิดอาการ “เบื่อไข่ต้ม” ตอนนี้มีหลายรูปแบบที่ในตลาดนำเสนอออกมา   1. แบบไข่ขาวขวด หรือ แกลลอน เพื่อนำไปประกอบอาหารอื่น เช่น …